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62个被误解的(62个常见误解，你可能也中招了！)

历史 2023年09月13日 17:52 103 琥珀街作者
62个被误解的(62个常见误解，你可能也中招了！)
（图片来源网络，侵删）

62个被误解的

我们生活在信息爆炸的时代，我们所从事的事情已经远超过我们的祖先几百年来所掌握的知识。可是，这并不意味着我们掌握的所有知识都是正确的。事实上，我们中的大多数人，很可能中了至少一项以下列出的62个常见误解。以下是这些误解以及它们的正确解释。

健康

误解1：早餐是一天中最重要的一餐

其实，这个说法并不完全正确。虽然早餐有助于为我们提供所需的营养和能量，但是研究表明，如果你不喜欢早餐或不想吃早餐，那么你也不需要勉强自己吃。重要的是要确保你在其他时候吃足够的健康食品，以支持你的健康。

误解2：糖会使你兴奋

实际上，糖并没有直接的“兴奋”作用。然而，当你摄入过量的糖时，你的血糖水平会突然升高，这可能会导致能量和情绪的剧烈波动，这可能会让你感到兴奋和不安。

误解3：疲劳是由贫血引起的

虽然贫血可能会导致疲劳，但是其中的关系不是必然的。许多其他因素也会导致疲劳，包括缺乏睡眠、营养不良、心理压力等等。

心理学

误解4：大脑只能使用10%的能力

这是一个普遍错解。实际上，大脑中所有区域都是活跃的。但是，我们确实只使用了大脑的一小部分来执行我们的各种任务。而随着科学技术的不断进步，我们已经开始逐步发掘大脑其他部分的功能。

误解5：人类的个性是在出生时决定的

虽然我们的遗传基因可以影响我们的个性，但是我们所经历的环境和生活经历也会影响和塑造我们的个性。其实人类个性是由遗传和社会因素相互作用来决定的。

误解6：情感障碍是弱点的体现

情感障碍不是弱点，而是正常的生理和心理反应。它们可以发生在任何人身上，任何时间。如果遭受挫折和困难后，你感到沮丧或焦虑，这并不意味着你就是有弱点的人。相反，这是身心反应的正常表现。

营养

误解7：蛋白质粉可以帮助你增肌

虽然蛋白质粉可以提供身体需要的蛋白质，但它并不能直接帮助你增肌，只有结合适当的锻炼才能达到增肌的目的。

误解8：脂肪是营养的敌人

事实上，并非所有的脂肪都是不健康的。单不饱和脂肪和多不饱和脂肪有助于身体健康。我们应该让我们的膳食多样化，以确保我们摄入的脂肪种类均衡。

误解9：酒精可以加速新陈代谢

酒精实际上会抑制你的新陈代谢。此外，饮酒还会显著增加卡路里的摄入量，从而导致体重增加。因此，如果你正在努力控制体重，那么就应该尽可能避免饮酒。

性健康

误解10：病毒和细菌都可以通过口交传播

病毒和细菌可以通过口交传播。然而，这并不是所有性疾病都能通过口交传播。具体情况要根据这些感染的具体类型和口交的性质来判断。

误解11：男性可以在任何时候都有欲望和能力

性欲和能力并不是维持不变的。它们会受到许多因素的影响，包括健康，情绪，心理状态和生活方式等等。因此，男性在不同的时候可能会遇到性欲低落或者性功能问题。

误解12：女性性高潮是100%可以通过性爱和性刺激实现的

女性的性高潮不是所有情况下都可以通过性爱和性刺激来实现。事实上，按摩、口交等其他方式也可以创造愉悦感觉。此外，一些女性可能需要更多的时间和刺激才能达到性高潮，而另一些女性可能无法达到性高潮，这也是正常的生理现象。

医疗

误解13：疫苗会导致自闭症

这个说法并没有任何根据。自闭症的产生是多因素的，其中的疫苗并不是其中的成因。疫苗是预防一系列其他疾病的有效手段，大家应该积极接种。

误解14：碘可以治疗甲状腺问题

碘是保持甲状腺健康的重要元素之一。但是，如果你的甲状腺出现问题，就不仅是缺少碘的问题了，而需要接受医疗检查和治疗。

误解15：使用抗生素可以治疗感冒

感冒通常是由病毒引起的，而抗生素只对细菌有作用。因此，抗生素并不是治疗感冒的有效药物。如果你感到症状严重或持续，请咨询医生在使用其他药物。

科技

误解16：Mac电脑不需要杀毒软件

虽然Mac电脑相对于Windows电脑来说更安全，但是它们并不是不需要杀毒软件。不良软件可以通过任何操作系统通过互联网传播，因此无论你使用的是哪种操作系统，都应该安装杀毒软件来保护你和你的数据安全。

误解17：关掉电脑会对电脑有害

关掉电脑对电脑没有任何伤害。事实上，长时间不关机反而会让电脑运行缓慢或产生故障。因此，我们建议定期对电脑进行关机，以确保电脑运行得更快更稳定。

误解18：智能手机会导致癌症

关于这个问题并没有确凿的证据。尽管智能手机会辐射，但是它们的辐射水平很低，因此不会对身体造成危害。不过，如果你特别担心这个问题，可以选择降低手机使用时间。

文化

误解19：蒙娜丽莎的微笑是神秘的

蒙娜丽莎的微笑并不是神秘的。它实际上是根据文艺复兴时期的绘画技巧绘制的。画家通过技巧营造蒙娜丽莎在视觉上神秘的感觉，但是蒙娜丽莎本人的微笑并没有什么神秘的地方。

误解20：日本式的鞠躬是表示谦逊

日本式的鞠躬在不同情况下有不同的含义，其中谦逊只是其中的一种。它还可能表示尊敬、感谢、歉意等等。

误解21：狗在中国被视为美食

虽然狗肉确实在一些地区是一种食物，但是绝大多数人并不食用狗肉。在中国，许多人热爱狗，把狗当做家庭宠物，一种家庭成员。

社交

误解22：同性恋者可以通过心理科治愈

同性恋不是一种心理缺陷，因此也不需要治疗。许多同性恋者过着健康、幸福而有意义的生活。我们应该尊重和包容性取向不同的人。

误解23：人际交往能力是天生的

人际交往能力不是天生的，而是可以通过学习和实践来提高的。如果你觉得自己的社交能力不足，可以通过参加公开课、搜索在线社交资源、加入俱乐部或参加其他社交活动等方式来提高自己的社交能力。

误解24：通过社交媒体建立联系是虚伪的

虽然通过社交媒体传递信息可以相对便捷，但它并不一定意味着不真诚。一些人使用社交媒体来建立真正的连接、生产激情和实现神奇的技术，因此，社交媒体也可能是一种有效的交流方式。

商业

误解25：更高的价格意味着更高的品质

更高的价格并不总是意味着更高的品质。我们购买东西时必须明白：贵并不一定等于好。事实上，有许多高质量的商品和服务价格相对比较低。也要学会合理消费。

误解26：女性工作来满足他们的经济需求

女性工作并不是只为了经济需求。越来越多的女性在选择工作时考虑到了自己的职业发展，社会地位和个人成长。她们的工作是为了实现成就感、自我实现和对社会做出贡献。

误解27：多任务可以提高生产率

多任务可以降低生产率。事实上，我们的大脑很难同时处理多个任务，这常常导致效率的降低。相反，分配时间来集中精力完成一件事情可以提高效率。

法律

误解28：被告对法庭陈述自己的话语

被告没有必要在法庭上发表自己的陈述。尽管被告可以自由发言，但做出陈述通常需要长时间的思考和准备，需要详细理解案件的细节和法律程序。

误解29：警务人员总是诚实和无私的

警方工作人员是像其他人一样有人性缺陷，也有可能在执行任务时犯错或有个人私心。虽然警察是负责保护我们安全的信任对象，但是我们也应该对他们的行为进行监督。

误解30：掌握了法律术语就能理解所有法律

掌握法律术语只是审查法律的第一步。实际上，理解和应用法律需要系统性研究和专业的知识。专业人士本着个人负责的态度来保障个人权益。

环境

误解31：再生纸对环境友好，白纸不好

再生纸是为了减少对环境的破坏而设计的，但是这并不意味着白色纸张不好。生产操作良好的白纸本身对环境没有太大损害。

误解32：塑料袋是环境的最大威胁

塑料袋问题确实严重，但是塑料袋并不是对环境最大的威胁。恶化的空气质量，全球变暖和水资源短缺都是更影响环境的趋势。我们应该考虑解决更多的环境问题，而不是仅仅关注单一问题。

误解33：有机农业可以解决全球食品问题

有机农业是一种有用的农业方法，但它并不能单独解决全球饮食问题。有机农业产

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