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经典小炒菜菜谱大全(多种经典小炒菜大合集,美味健康,简单易学!)

美食 2023年09月26日 11:54 86 琥珀街作者
经典小炒菜菜谱大全(多种经典小炒菜大合集,美味健康,简单易学!)
(图片来源网络,侵删)

经典小炒菜菜谱大全

中国菜里最常见的就是小炒菜了,口味各异、做法简单,很受人们的喜爱。今天就来为大家介绍一些经典的小炒菜菜谱,让你的餐桌多一份健康美味。

鱼香肉丝

鱼香肉丝是四川的传统名菜,素以“鱼香味”来称之。味道鲜美,口感酸辣,深受人们的喜爱。

所需食材:瘦猪肉(150克)、青红椒(1个)、蒜末(适量)、生姜末(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、糖(适量)、酱油(适量)、醋(适量)、料酒(适量)、淀粉(适量)。

做法:

将瘦肉切成丝,加入盐、糖、酱油、料酒、淀粉搅拌均匀腌制10分钟;

锅中放入适量的油,将腌制好的瘦肉略微煎一下;

起锅,再放入青红椒、蒜姜末爆炒,调入适量的盐、糖、醋,最后用水淀粉勾芡即可。

宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道传统名菜,是川菜的代表菜之一。质感酥脆、口感鲜辣,加入了花生、葱姜蒜等调料烹制而成,香味扑鼻。

所需食材:鸡肉(200克)、香葱(1根)、生姜(1片)、蒜末(适量)、干辣椒(4个)、花生米(适量)、盐(适量)、细砂糖(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、鸡精(适量)。

做法:

将鸡肉和盐、料酒、淀粉醃制20分钟;

锅中放油,把鸡肉爆炒至变色;

加入香葱段、姜末、蒜末、干辣椒爆香;

加入少许酱油、糖、鸡精,翻炒均匀;

最后加入炸好的花生米,煸炒至花生米呈金黄色即可出锅。

蒜蓉空心菜

蒜蓉空心菜是一道非常地道的广东家常菜,入味鲜香、蒜香味道浓郁,十分开胃。

所需食材:空心菜(适量)、蒜末(适量)、熟芝麻油(适量)、盐(适量)、白糖(少量)。

做法:

将空心菜洗净切段,焯水,捞出沥干;

平底锅加油,放入蒜末,煸炒香味;

加入空心菜,调入盐和白糖,翻炒至断生,加入熟芝麻油即可。

干煸豆角

豆角富含蛋白质、维生素和钙、磷等多种营养成分,经过简单地煮烫后,再干煸制成,更能将豆角的风味、口感和营养最大化地展现出来。

所需食材:豆角(适量)、葱姜末(适量)、辣椒干(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、生抽(适量)、红烧酱油(适量)。

做法:

将豆角洗净,去掉边缘,斜切成小段,焯水后控干水分;

锅内火开,倒入适量的油,加入葱姜末和辣椒干爆香;

加入豆角煸炒,调入盐、鸡精、生抽、红烧酱油继续翻炒,煸炒出豆角的香味即可。

番茄炒蛋

家常菜又名小菜肴,而番茄炒蛋正是其中的经典之一,汁水鲜香、口感丝滑。

所需食材:鸡蛋(2个)、番茄(适量)、葱姜末(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、糖(适量)。

做法:

把鸡蛋打入一个碗中,打散,加入盐搅拌均匀;

将番茄洗净,切成小块,热锅冷油,放入番茄;

番茄煸炒至变软,加入适量的盐和糖;

将鸡蛋液倒入锅中煮成块状后开花,最后放入葱姜末翻炒均匀,即可享用。

以上是五款传统经典的小炒菜菜谱,简单易学,味道超级赞!你们都试试吧。

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