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春季食谱大全菜谱(春日食谱大集合:美味菜谱推荐!)

美食 2023年09月27日 21:30 84 琥珀街作者
春季食谱大全菜谱(春日食谱大集合:美味菜谱推荐!)
(图片来源网络,侵删)

春季食谱大全菜谱

春天是万物复苏的季节,也是美食的季节。在这个季节里,我们可以挑选新鲜的蔬菜和水果,烹饪出一系列美味可口的菜肴。下面就为大家介绍一些春季食谱大全菜谱,让你一次性掌握春季美食!

清炒莲藕

清炒莲藕是一道非常养生的菜肴,它含有丰富的营养素,可以提高身体的免疫力。材料清单如下:

莲藕

植物油

味精

葱姜蒜

制作步骤:

将莲藕切成薄片,用清水洗净,沥干水分备用;

将葱姜蒜切成末,锅中倒入适量的植物油烧热,倒入葱姜蒜末煸炒出香味;

倒入莲藕片,翻炒几分钟;

调入盐、味精,继续翻炒几分钟,起锅即可。

韭菜炒鸡蛋

韭菜是春季的一种常见蔬菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富,可以增强记忆力。韭菜炒鸡蛋是一道家常菜肴,制作简单,味道极佳。材料清单如下:

韭菜

鸡蛋

植物油

葱姜

制作步骤:

将韭菜洗净,切成小段备用;

将葱姜切成末,锅中倒入适量的植物油烧热,倒入葱姜末煸炒出香味;

将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,打散备用;

倒入鸡蛋液,翻炒几分钟,待鸡蛋熟透后,再倒入韭菜段;

继续翻炒几分钟,待韭菜变软熟后,起锅即可。

糖醋排骨

糖醋排骨是一道非常受欢迎的传统名菜,它味道酸甜可口,营养丰富,是一道选用春季鲜嫩精肉的佳肴。材料清单如下:

猪排骨

生姜

植物油

生抽

淀粉

料酒

制作步骤:

将猪排骨洗净切成块;

将生姜、葱、蒜切成末,放入碗中,加入料酒、生抽、盐,将排骨块腌制半小时;

将腌制好的排骨块沥干水分,裹上适量的淀粉;

锅中倒入适量的植物油,烧热后,放入排骨块煎至两面金黄熟透,倒出余油;

锅中重新倒入适量的醋和糖,用大火煮至糖溶化;

倒入煎好的排骨块,翻炒均匀,待汁水收干即可。

以上就是本篇文章为大家推荐的春季食谱大全菜谱,尝试做做看吧!

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