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2023-11-10 1725
在快节奏的现代生活中,大家常常没有时间和精力亲自下厨做饭,因此越来越多的人选择外卖和快餐。然而,我们依然可以在家里做出简单又美味的家常便菜,不仅节省开支,而且更健康、更温暖。现在,我为大家推荐十道超易做的家庭美食菜谱:
材料:茄子,瘦肉片,葱姜蒜,豆瓣酱,盐,酱油,料酒,清水。
做法:
将茄子切成3cm左右的段。
锅中放油,加入葱姜蒜和豆瓣酱,煸炒出香味。
加入瘦肉片煸炒,再倒入料酒烹调。
加清水至半锅,放入切好的茄子段,调入盐和酱油,煮至茄子熟透即可。
材料:鸡腿,土豆,洋葱,蒜,盐,生抽,老抽,鸡精,料酒,清水。
做法:
将鸡腿切成小块,土豆也切成小块,洋葱切丝,蒜末备好。
锅中放油,加入鸡块煸炒至外表熟透,加入洋葱、蒜末煸炒。
加入土豆块,调入盐、生抽、老抽、鸡精烹调。
加清水至锅中材料的一半,烧开后转小火,盖上盖子煮至土豆烂熟即可。
材料:瘦肉片,青椒,蒜,姜,盐,生抽,料酒,淀粉,油。
做法:
瘦肉片加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制片刻备用。
青椒洗净切成小块,蒜末和姜末也备好。
锅中热油,加入蒜末和姜末炒出香味,再加入肉片炒至变色。
放入青椒块翻炒均匀,调入盐调味,翻炒至青椒变软即可。
材料:鸡蛋,番茄,葱,盐,白糖,油。
做法:
鸡蛋打散,加盐搅拌均匀,番茄除蒂切成小块,葱切碎备好。
锅中加油,油热后倒入蛋液,用铲子快速推动,使蛋液形成小块,放入盘中备用。
锅中油再加热,加入葱碎煸炒出香味,再加入番茄块翻炒均匀。
将炒好的鸡蛋块倒入锅中,加入盐和少许白糖,攪拌均匀翻炒至菜肴熟透即可。
材料:鸡蛋,大葱,盐,油。
做法:
将鸡蛋打散,加入盐打散备用,大葱洗净切丝。
锅中热油,加入葱丝煸炒出香味。
倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速推动使蛋液形成小块。
翻炒均匀,炒至鸡蛋熟烂、微焦、入味,盐调味即可。
材料:鸡蛋,西红柿,盐,糖,油。
做法:
鸡蛋打散,加盐打散备好,西红柿切丁。
锅中热油,倒入鸡蛋液煎成薄薄的鸡蛋饼取出备用。
锅中再次加油,加入西红柿丁翻炒,加盐和少许糖调味。
鸡蛋饼切成小块,加入到锅里,和西红柿丁一起翻炒均匀即可。
材料:豆腐,青菜,蒜头,生抽,盐,胡椒粉,油。
做法:
豆腐切成块状,青菜洗净切段,蒜头切末备用。
锅中热油,加入蒜末炒出香味,再加入豆腐块快速煎炒一下。
加入适量清水,盐和生抽调味。
放入青菜段,翻炒均匀,待青菜变软后加入胡椒粉,继续烹调均匀。
材料:糯米,猪肉末,青红椒末,胡萝卜末,葱姜末,盐,鸡精,淀粉。
做法:
糯米泡水2小时,猪肉末、青红椒末、胡萝卜末、葱姜末混合在一起做馅。
将糯米取出搓成小球,压平,放进馅料,捏好成肉饼状。
大火蒸30分钟至糯米熟透,取出装盘。
锅中加油,放入少量油热锅,倒入少许生抽调味,淀粉勾芡,浇在肉饼上即可。
材料:藕,猪肉,姜蒜,生抽,料酒,盐,糖,油。
做法:
藕去皮切片,猪肉切丝,姜蒜切末备好。
锅中热油,加入姜蒜炒出香味,再加入肉丝炒至变色。
加入藕片,加入料酒、生抽、盐、糖等调味料,翻炒均匀至藕熟透即可。
材料:牛腩,土豆,胡萝卜,姜,葱,八角,花椒,生抽,老抽,料酒,盐,油。
做法:
牛腩洗净切小块,姜切片,葱切段,胡萝卜切滚刀块,土豆切成小块状。
锅中加水,将牛腩块放入水中烧开,再用清水冲洗干净。
锅中加油,放姜、葱、八角、花椒爆香,加入炒过的牛肉块翻炒均匀。
加入土豆块和胡萝卜块,加清水,淋入料酒、生抽、老抽,烧10分钟后盖上盖子焖煮约30分钟至牛肉与蔬菜熟透,加盐调味。
以上就是10道超易做的家庭美食菜谱,简单易学,容易上手。大家可以根据自己的口味适当调整调料和做法,让家庭的餐桌更加丰富多彩。希望大家都能在美食中找到生活的乐趣!
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