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素菜菜谱大全50道图片(50款清爽美味素食菜谱大全)
美食
2023年09月14日 09:17 86
琥珀街作者
（图片来源网络，侵删）
50款清爽美味素食菜谱大全
素食是现代人越来越注重健康和环保意识的反映。如果你想享受纯净美味又不想浪费时间去外面的餐厅寻找，那么你可以尝试以下这50道清爽美味的素食菜谱。
素菜汤品
1. 素蘑菇汤：用洋葱、蘑菇、鸡汤和厚奶油制成，是一道美味的汤。
2. 素南瓜汤：南瓜、玉米粒、香料、蔬菜汤和橄榄油混合，是一款简单但健康的汤。
3. 清爽蔬菜汤：菠菜、西兰花、胡萝卜、葫芦和鸡蛋清混合，是一道清淡美味的素食汤。
素菜米饭
4. 蘑菇炒饭：用洋葱、蘑菇、蒜、酱油、米饭和鸡蛋混合在一起制成。
5. 素食培根饭：用素培根、米饭、洋葱、蘑菇、青豆和鸡蛋混合制成，是一道美味的素食料理。
6. 素食松仁饭：用米饭、松仁、菠菜、胡萝卜和蒜一起烹制，可增加蛋白质和纤维素。
素菜面食
7. 素食调味面：用红花、巴西利、姜、蒜、柠檬和面条烹制而成。
8. 素食牛肝菌汤面：用洋葱、蘑菇、面条、菠菜和牛肝菌汤混合制成一道美味的素食料理。
9. 维也纳红豆面：用面条、红豆、青豆、洋葱和蒜制成。
素菜沙拉
10. 素食马铃薯沙拉：用马铃薯、洋葱、番茄、青瓜制成，然后放上一些食材即可，非常美味。
11. 素食鲑鱼沙拉：用鲑鱼、洋葱、蘑菇、篮球汁和松子混合制成一道可口沙拉。
12. 蔬菜鳄梨沙拉：用鳄梨、生菜、西红柿、柠檬汁和橄榄油混合而成。
素菜主菜
13. 素食炸鸡：用素鸡、淀粉、面包屑、姜、蒜、盐和酱油混合制成一道美味的素食主菜。
14. 素食红烧排骨：用素肉、蘑菇、洋葱、番茄酱、盐和酱油混合制成一道香气扑鼻的主菜。
15. 素食烤翅：用素鸡、盐、姜、蒜、酱油、蜂蜜和香料制成，是一道口感酥脆、香气逼人的美食。
素菜小吃
16. 素食一口饺子：用鸡蛋、红豆沙和蔬菜馅料混合，制成一口大小的符咕饺子。
17. 素食豆腐卷：用豆腐、青菜、笋和浆糊混合制成，是素食爱好者的一道下酒小吃。
18. 素食三明治：用黄瓜、番茄、沙司、生菜、青豆夹在面包中，是一道营养可口的素食小吃。
素菜夜宵
19. 素食披萨：用番茄酱、洋葱、蘑菇和青椒制成，是一道美味的健康夜宵。
20. 素食粉丝煲：用粉丝、素鸡、洋葱、蘑菇、青豆和盐混合煮制出来的，非常美味。
21. 素食糯米饭：用糯米、红豆和栗子混合而成，是一道能够让你入眠的美食。
素菜主食
22. 素食炸馄饨：用素鸡、笋、香菜和蒜混合在一起，包在馄饨皮里，然后煎炸而成。
23. 素食锅贴：用豆腐和蔬菜馅料混合在一起，包在锅贴皮内，然后煎炸，口感香酥。
24. 素食汉堡：用豆腐、番茄酱、生菜、洋葱和黄瓜制成，是一道健康的素食主食。
素菜面点
25. 素食包子：用豆腐、素鸡、香菇、蒜、姜和花生制成馅料，包在面粉皮中。
26. 素食饺子：用香菇、蘑菇、素鸡、蒜和酱油混合为馅料，然后包在皮内煮熟。
27. 素食馄饨：用香菇、蘑菇、素鸡、葱和生菜混合制成馅料，然后包在皮里煮熟，是一道美味且健康的素食面点。
素菜甜点
28. 素食杏仁豆腐：用橄榄油、杏仁浆、糖和豆腐混合在一起制成，是一道美味的甜品。
29. 素食糯米糍：用糯米粉和椰糖制成馅料，包裹在糯米糍皮内，非常美味。
30. 素食红豆汤：用红豆、冰糖、椰汁和香蕉制成一道口感滑腻、甜蜜可口的素食甜品。
素菜炒饭
31. 素食松仁炒饭：用米饭、松仁、胡萝卜、绿豆芽和洋葱制成，是一道美味的素食炒饭。
32. 素食扬州炒饭：用米饭、黄瓜、胡萝卜、洋葱、蘑菇和豌豆混合在一起烹制，是一道非常美味的素食炒饭。
33. 素食蘑菇炒饭：用米饭、蘑菇、洋葱、蒜、胡萝卜和青豆混合制成，口感软糯、鲜美可口。
素菜主食
34. 素食三杯鸡：用素鸡、香菇、花生和青葱混合制成，是台湾素食料理之一，非常美味。
35. 素食蔬菜饭：用米饭、豆角、洋葱、西红柿、胡萝卜和蘑菇混合而成，口感清爽、健康。
36. 素食麻婆豆腐：用豆腐、豆酱和香料混合烹制而成，是四川知名的美食之一。
素菜糕点
37. 素食芝士蛋糕：用蛋糕粉、芝士、糖和酸奶制成并烤制而成，口感丰满、浓郁。
38. 素食蛋挞：用蛋挞皮、鲜奶油、红糖、豆浆和玉米淀粉制成馅料，是一道细腻且自然的素食糕点。
39. 素食苹果派：用苹果、糖、爪哇肉桂、克力林和松饼面烘焙制成，非常美味。
素菜汤品
40. 素食蘑菇清汤：用蘑菇、洋葱、大葱和蛋白制成清淡可口的素食汤品。
41. 素食冬瓜汤：用冬瓜、洋葱、西红柿、姜和盐混合制成，是夏日消暑的好选择。
42. 枸杞子乌鸡汤：用乌鸡、姜、枸杞子和汤煮制而成，补血养颜的功效显著。
素菜小吃
43. 素食糖醋小排：用素肉、青椒、洋葱、醋和糖混合制成，口感甜酸爽口。
44. 素食紫菜卷：用紫菜、胡萝卜、黄瓜和芝士制成的一道健康可口的素食小吃。
45. 素食海苔卷：用海苔、寿司饭、胡萝卜条和青霉糖混合制成，口感酥脆香浓。
素菜早餐
46. 麦片蔬菜浓汤：用麦片、洋葱、胡萝卜、芹菜、蘑菇和水混合制成，是一道健康且美味的素食早餐。
47. 香芋栗子稀饭：用香芋、栗子、糯米和水混合煮制而成，口感浓郁自然。
48. 素食玉米面饼：用玉米面、芝士和西红柿混合制成饼状，然后烘烤出来的非常美味。
素菜主食
49. 素食炸酱面：用豆腐、面条和黄瓜条混合在一起，配上炸茄子和豆角，是一道咸鲜美味的素食主食。
50. 素食红烧大麻球：用板栗、干菜、葱、姜和素鸡混合制成，是一道美味可口的素食主食。
以上就是50款清爽美味素食菜谱大全，快动手试试吧！
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