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2023-11-10 1720
将番茄切丁,打散两个鸡蛋,加点盐和胡椒粉,热锅凉油,先将番茄炒熟,再加入鸡蛋炒匀即可。
将紫菜泡软切碎,打散一个鸡蛋,锅中加水,放入泡软的紫菜,煮开后加入打散的鸡蛋,搅拌均匀即可。
将洗净的蘑菇和青菜切好,豆腐切块,锅中加水,放入蘑菇和豆腐,煮开后加入青菜,再加点盐和胡椒粉调味即可。
将牛肉切块,土豆切块,热锅凉油,将牛肉煎至微黄,加入土豆块,加水没过食材,加入生姜和料酒炖煮一个小时即可。
打散一个鸡蛋,加点盐和胡椒粉,平底锅加少许油,将打散的鸡蛋液倒入锅中煎至微黄,放入葱花、火腿或培根等料,卷起来切成小段即可。
将韭菜洗净切碎,打散一个鸡蛋,加上韭菜、盐和胡椒粉,搅拌均匀,包成饺子即可。
将冬瓜去皮、去籽,切成小块,放入碗中,加入打散的鸡蛋液和适量的盐和胡椒粉,用保鲜膜覆盖,放入蒸锅中蒸熟即可。
打散两个鸡蛋,加入盐、胡椒粉和泡软的紫菜碎,搅拌均匀,放入平底锅中煎至两面金黄即可。
将香菇泡软切好,油菜洗净切段,锅中加油,热锅后加入蒜末爆香,再加入香菇和油菜,加点盐和生抽翻炒即可。
将豆腐切小块,锅中加油,放入姜蒜末煸炒,加入肉末煸炒,加入豆瓣酱、甜面酱和花椒粉,加水烧开,加入豆腐烧几分钟即可。
将鸡翅洗净,在表面涂上盐和黑胡椒粉,放入预热好的烤箱中烤20分钟即可。
将瘦肉切薄片,萝卜切成丝,热锅凉油,将肉片煎至微黄,加入萝卜丝翻炒,加入盐、胡椒粉、生抽和糖调味即可。
将瘦肉切薄片,蘑菇切片,锅中加油,先将肉片煎至微黄,再加入蘑菇片翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将豆芽洗净,红椒和青椒切丝,锅中加油,热锅后加入蒜末和姜末爆香,再加入红椒和青椒翻炒,最后加入豆芽翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将排骨切块,生姜切片,玉米洗净切段,将所有食材加入锅中,加水没过食材,加点盐和料酒煮1小时即可。
将莲白切段,锅中加油,热锅后加入蒜末和姜末爆香,再加入莲白翻炒,加点盐和味精调味即可。
将豆腐切块,番茄切块,锅中加油,将番茄炒熟,加入豆腐块,加水没过食材,加点盐和糖炖煮10分钟即可。
将排骨切块,锅中加油,将排骨煎至两面微黄,加入葱姜蒜末、干辣椒爆香,加入酱油、陈醋和糖翻炒至排骨变色即可。
将黄瓜切丝,打散一个鸡蛋,锅中加油,先将黄瓜炒熟,再加入鸡蛋液翻炒,加点盐和胡椒粉调味即可。
将蘑菇切片,锅中加油,热锅后加入蘑菇片翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将鸡腿肉切成小块,腌制15分钟,用淀粉把鸡块裹一下,放入热油中炸至金黄即可。
将豆角洗净切段,热锅凉油,将豆角翻炒,加点盐和生抽调味即可。
西兰花切小朵,热锅凉油,加入蒜蓉爆香,放入西兰花翻炒,加点盐和胡椒粉调味即可。
将土豆和青椒切丝,瘦肉切丝,蛋炒散备用,热锅凉油,将瘦肉煎至微黄,加入土豆丝和青椒翻炒,加入盐和蛋炒饭翻炒均匀即可。
将豆腐切块,用淀粉裹上,放入热油中炸至两面金黄,加盐即可。
将鸡腿用油煎至微黄,加入葱姜蒜末炒香,加入酱油、糖、生抽和料酒,加水没过食材,炖煮1个小时即可。
将青菜洗净切段,锅中加油,热锅后加入蒜末和姜末爆香,再加入青菜翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将大虾去壳去肠泥,加入盐和料酒腌制一下,腌好后用蒜蓉涂抹在虾上,放入蒸锅中蒸至熟透即可。
将水煮面做好,将番茄切小块,打散一个鸡蛋,锅中加油,将番茄炒熟,加入打散的鸡蛋液翻炒,加点盐和胡椒粉调味,浇在煮好的面上即可。
将猪肉切块,加入盐、料酒和姜蒜腌制15分钟,热锅凉油,将猪肉煎至微黄,加入葱姜蒜末炒香,加入酱油、冰糖和料酒,加水没过食材,炖煮2个小时即可。
热锅凉油,将饺子放入锅中,加水没过饺子,盖上锅盖煮至水分收干,再将饺子翻面煎至金黄即可。
将茄子切小块,热锅凉油,将茄子炸至金黄,取出备用,锅中倒少许油,加入蒜末和姜末爆香,加入肉末煸炒,加入豆瓣酱和甜面酱,加水烧开,加入茄子和青红椒丝翻炒,加点盐和糖调味即可。
将蘑菇切片,热锅凉油,将蘑菇翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将番茄切丁,洋葱切丝,面煮熟备用,锅中加油,爆香洋葱丝和蒜末,加入番茄丁炒熟,放入面,加点盐调味即可。
将牛排拍松,加盐和黑胡椒粉腌制10分钟,热锅凉油,将牛排放入锅中煎至喜欢的程度即可。
将菜心和蒜苗洗净切段,锅中加油,热锅后加入蒜末和姜末爆香,再加入菜心和蒜苗翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将瘦肉切薄片,金针菇洗净备用,热锅凉油,将肉片煎至微黄,加入金针菇翻炒,加点盐和生抽调味即可。
将韭菜洗净切段,打散三个鸡蛋,锅中加油,将韭菜炒熟,加入打散的鸡蛋液翻炒,加点盐和胡椒粉调味即可。
将鸡腿肉切块,金针菇、胡萝卜和土豆切块备用,热锅加油,加入咖喱块炒香,加入鸡腿块煸炒,加入金针菇、胡萝卜和土豆煮20分钟,加点盐调味,淋在煮好的米饭上即可。
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