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2023-11-10 1777
家常小炒菜是中国菜系中最为家常化、常见的小炒菜,尤其在家庭中常被作为日常餐饮的主食之一。家常小炒菜在制作过程中简单易学,口感鲜美,而且配料随意,做法灵活,是一道非常适合在家里DIY的美食。
1. 肉类:肉片、肉丝(建议使用瘦肉,如猪肉、牛肉等)。
2. 蔬菜:洋葱、蒜苗、豆角、胡萝卜、青椒等蔬菜,可以根据口味自由选择,多样化搭配更佳。
3. 调料:色拉油、盐、生抽、料酒、鸡精、糖、淀粉等。
注:这些食材为基础材料,如有其他食材需求可以自行添加或减少。
1. 肉类处理:将肉洗净后斜切成薄片或切成细丝,然后用料酒、盐、淀粉调味(大概用1勺料酒、1勺盐、适量淀粉),拌匀腌制5-10分钟,让调味充分渗入肉中。
2. 切蔬菜:将洋葱、蒜苗、豆角等蔬菜洗净切成丝或段,胡萝卜、青椒等可以切成小块备用。
3. 热锅凉油:将平底锅烧热,倒入适量色拉油,让锅底均匀涂上一层油,油热后放入腌制好的肉片,大火快速翻炒,至肉片变色后放入青椒等蔬菜,翻炒1-2分钟后放入其他蔬菜,然后开始调味。
4. 调味:加入生抽、盐、鸡精、糖等调味品按个人口味调整,继续翻炒直至蔬菜熟烂出锅即可。
以上便是家常小炒菜的基本做法,简单易操作,食材灵活搭配,可以自由组合,随着口味喜好多样化调整。在消费者生活水平不断提高的同时,越来越多的人趋向于将餐饮转入家庭生活,家常小炒菜也适合在家中DIY。除此之外,小炒菜也是外出旅行时经常选择的自制美食,方便快捷、美味可口。
此外,需要注意的是,爆炒过程不宜过长,因炒久不仅影响口感,还会破坏食材的维生素等营养物质,所以需要掌握好火候和时间,做出一盘美味又营养的家常小炒菜。
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