30种简单不费时间家常菜(30款快捷易做的家常菜，妈妈再也不用担心我的饭啦！)

美食 2023年09月19日 14:37 148 琥珀街作者

（图片来源网络，侵删）

30款快捷易做的家常菜，妈妈再也不用担心我的饭啦！

对于那些经常在家里自己做饭的人来说，不断寻找新的食谱和菜谱是一项非常具有挑战性的任务。当你的餐桌上需要的仅仅是一些快捷而简单的家常菜，比如那些可以在30分钟内准备好的菜肴，那么这篇文章将非常适合你。

1. 番茄炒蛋

把蛋打散，加入少量的盐和胡椒粉调味，热锅凉油将它炒熟。最后加入番茄丁、糖和盐，再稍微加热一会儿即可。

2. 素炒面

将面条煮熟，经过沥干水后放入热锅中，加入蔬菜和酱油调味即可。

3. 蒜香炒河虾

将河虾用少量的盐、胡椒和姜末调味，放到热油中快速炒熟，最后再加入蒜末即可。

4. 家常豆腐

将豆腐切块放在锅中，加入少量的油和盐调味，加热煮熟即可。

5. 煎蛋

在热锅中加入少量油，将鸡蛋打散后放入锅中，加入少量的盐和胡椒粉调味，煎至熟即可。

6. 土豆烧牛肉

牛肉切块后加入少量的盐和胡椒粉拌匀，用热油快速煎熟，再加入土豆块和适量的水，小火煮30分钟后加热即可。

7. 香煎鲈鱼

将鲈鱼切成块后。热锅凉油将鱼块快速煎熟，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

8. 蒜香烤鸡翅

将鸡翅切块，在烤盘上加入少量的盐和胡椒粉调味，再撒上蒜末，烤25分钟即可。

9. 咖喱牛肉饭

将牛肉切块后用热油快速煎熟，加入咖喱块、洋葱和适量的水煮熟。再将米饭和牛肉汁混合即可。

10. 烤架鸡腿

将鸡腿切开使其平铺，用烤盘加热25分钟。最后用姜末、辣椒粉和盐调味即可。

11. 煎春饼

将春饼用热锅加热，沾酱油后煎熟即可。

12. 奶油蒜虾

将虾用开水焯熟，大火炒熟后加入奶油蒜调味即可。

13. 烤土豆条

将土豆切条后加入盐和橄榄油，用烤盘烤25分钟即可。

14. 香炒芹菜

将芹菜切成小段，将其用热油炒熟，调味即可。

15. 烤三文鱼

将三文鱼切块后撒上盐和胡椒粉，用烤盘烤25分钟即可。

16. 蒜香烤土豆

将土豆切成小块，加入盐、胡椒粉和蒜末，用烤盘烤25分钟即可。

17. 渔夫汤

将鱼片和蔬菜放入热水中煮熟，加入盐和胡椒即可。

18. 炸鸡块

将鸡肉切块后用面粉、盐调味，热油中炸熟即可。

19. 素炒豆芽菜

将豆芽菜烫熟，加入盐调味即可。

20. 片皮鸭

将鸭皮剪成薄片，并加入葱姜、料酒和五香粉腌制后用烤盘加热25分钟即可。

21. 烤蘑菇

将蘑菇放入烤盘中，加入盐和橄榄油，烤25分钟即可。

22. 红油炒手

将手工水饺食材烫熟或蒸熟，加入红油豆瓣酱、醋和蒜末调味即可。

23. 烤南瓜

将南瓜切成小块，加入盐和橄榄油，用烤盘烤25分钟即可。

24. 香煎牛排

将牛排切成片状，用烤盘烤25分钟，撒上少量的盐和胡椒粉即可。

25. 煲什锦汤

将五花肉和蔬菜放入汤锅中慢慢煮，加入盐和胡椒即可。

26. 蒜香烤鲑鱼

将鲑鱼切块，搭配蒜蓉、辣椒粉、盐和橄榄油，用烤盘烤25分钟即可。

27. 炸蚕豆

将蚕豆烫熟后撒上盐和胡椒粉，再用热油炸熟即可。

28. 糖醋鱼块

将鱼块加入蛋液，再用面粉包好，炸熟后加入糖和醋调味即可。

29. 葱油饼

将面粉与葱段、盐混合，加入油进行和面。将和好的面团分成小块，擀成薄饼后再用到油中炸至表皮脆硬即可。

30. 酱爆牛肉

将牛肉切块后加入料酒、盐和胡椒粉腌制片刻，热油煎熟后加入酱油和胡椒。

以上就是30款快捷易做的家常菜，让你轻松驾驭日常三餐。这些菜肴的制作过程都非常简单，你可以根据自己的口味进行调整，让你的一餐变得更加美味。赶快试一试吧！

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