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儿童家常菜菜谱大全(51道儿童喜爱的家常菜菜谱，简单易学，营养美味)
美食
2023年09月20日 15:56 103
琥珀街作者
（图片来源网络，侵删）
儿童家常菜菜谱大全
家有儿童是一件快乐的事情，为了让孩子得到健康营养，我们需要学会制作一些儿童喜爱的家常菜。以下是51道儿童喜爱的家常菜菜谱，简单易学，营养美味。
蔬菜类
1. 炒菜花：将菜花焯水后炒至熟透，加盐，鸡精等调味品即可。
2. 炒青菜：将青菜洗净切段再焯水后，配搭酱油、盐等佐料翻炒即可。
3. 土豆丝：将土豆切成细丝，加入适量的盐，色拉油，鸡精等佐料后，热锅炒熟。
4. 西葫芦煎蛋：将西葫芦切片，打几个鸡蛋后和西葫芦同煎即可。
肉类
5. 番茄炖肉：将肉切块，焯水去血水后，和番茄一起炖煮即可。
6. 麻辣烫：将自己喜欢的肉切成薄片或者小火腿，放入锅中，加入自己喜欢的麻辣汤底料，烧开后即可食用。
7. 糖醋里脊：将里脊肉切成小块，加入少许盐和淀粉后热锅煎至金黄色，加入适量的糖、醋、番茄酱等佐料翻炒即可。
8. 煎饺：将饺子放入平底锅，加清水（水多一些，刚到饺子的下面），盖上锅盖，大火煎至水分蒸发，底部呈现焦黄色即可。
汤类
9. 玉米汤：将玉米切块，加水煮至变软，取出捞打成泥状，放入锅中加水煮开，加入玉米粒，煮沸后加入适量的盐即可。
10. 肉炖豆腐：将适量的豆腐和肉切块，焯水后倒入锅中加水，炖至豆腐入味后加入少许的盐。
11. 番茄鸡蛋汤：将番茄切成小块，加水煮至烂熟，加入打破的鸡蛋，用筷子搅拌均匀煮熟即可。
12. 紫菜蛋汤：将紫菜泡发，加入清水，加入鸡蛋、盐即可。
主食类
13. 番茄蛋炒饭：将饭炒至成粒，打几个鸡蛋搅拌均匀，加入片状番茄和少许盐后翻炒即可。
14. 蛋炒面：将面煮至熟透，加入切好的蛋和适量的调料，煮炒均匀即可。
15. 烙饼：将面粉加水和成面团，擀成圆薄片，热锅加少量油后煎熟即可。
16. 小笼包：将面团和肉馅搅拌均匀后包成小蒸笼，放入蒸锅中蒸10分钟即可食用。
小吃类
17. 蛋挞：将蛋羹液和水果酱混合后，倒入蛋挞皮中，放入烤箱烤至金黄色即可。
18. 炸鸡翅：将鸡翅斩开后抹上适量盐和糖等调味品，放入油锅中炸至金黄色即可。
19. 烤肠：将肠子加热至变软，用餐叉刺破表皮，由内到外的旋转低温烤制，直到表面变金色。
20. 肉夹馍：先将肉切成片，炒糖色，再加入豆酱、盐等。将肉夹入切片的馍中即可。
饮品类
21. 豆浆：将黄豆泡水磨成豆浆，加入适量的糖后煮开即可。
22. 果汁：将水果打成汁，加入适量的水和糖即可。
23. 开水：将水煮开即可。
24. 奶茶：将牛奶煮开，加入适量的茶叶和糖即可。
西餐类
25. 意面：先将意面煮熟，加入调料和自己喜欢的酱料，翻炒均匀即可。
26. 培根披萨：将面团擀成薄片后加入自己喜欢的调料和薯条、培根等配料，入烤箱烤至金黄色即可。
27. 西红柿意大利面：将面煮熟，加入调料后翻炒均匀，加入切碎的西红柿即可。
28. 烤鸡腿：将鸡腿剁成两段，抹上适量的盐和佐料，入烤箱烤至金黄色即可食用。
早餐类
29. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入容器中煮熟，加入盐调味即可。
30. 煮面：将面煮熟，加入适量的盐和油即可。
31. 煮稀饭：将米粒泡软后，煮至稠稠的即可，加入适量的盐可口味。
32. 烤面包：将面包片放入烤箱，烤至面包片的两面金黄即可。
宵夜类
33. 炸香蕉：将香蕉切片，裹上面糊，放入热油中炸至金黄色即可。
34. 烤鸡翅：将鸡翅烤至金黄色，配上自己喜欢的调味料即可。
35. 热狗：将热狗套上热狗套装，放入烤箱内烤至金黄色，配上自己喜欢的酱料即可。
36. 糖醋鱼：将适量的鱼切成片，加适量的盐和醋，压上姜末大葱碎拌均匀即可。
节日类
37. 糖糕：将糯米和糖混合均匀，蒸熟后切成小块即可食用。
38. 发糕：将面粉、鸡蛋、糖和牛奶混合成面糊，将面糊加入蒸笼内蒸熟即可食用。
39. 鱼生：将鱼切片后和蔬菜一起搅拌均匀，加入调料即可食用。
40. 红烧鱼：将鱼清洗干净，加入适量的料酒、盐、生姜片等佐料煮，直到煮至爆香。
旅游类
41. 三明治：将面包片和自己喜欢的蔬菜、肉类、调料组成夹心饭即可。
42. 烤地瓜：将地瓜清洗干净后切成条状，加入适量的盐和油，放入烤箱中烤至金黄色即可。
43. 酸甜木瓜丝：将木瓜切成丝，加入适量的糖、醋等配料即可。
44. 鸡肉卷饼：将鸡肉切成片，加入适量的盐等佐料，裹上薄饼或者海苔卷起即可。
工作快餐类??
45. 方便面：将方便面加入适量的开水，加入调料包煮熟即可。
46. 蛋糕：将蛋糕坯淋入糖浆中，裱上自己喜欢的奶油即可。
47. 红烧牛肉面：将牛肉切成片，加入适量的调料和调味品，放入煮熟的面条中即可。
48. 炒饭：将剩饭加入适量的蔬菜和肉类，加入调料翻炒均匀即可。
儿童餐厅类
49. 巧克力蛋糕：将巧克力坯淋入糖浆中，裱上自己喜欢的奶油即可。
50. 花式沙拉：将自己喜欢的蔬菜配料混合炒匀，加入适量的酱料即可。
51. 味增汤：将味增加水煮开，加适量和自己喜欢的蔬菜煮至入味即可食用。
以上就是超过50道儿童家常菜菜谱大全，如果您想给自己的孩子DIY美食，赶紧学起来吧！
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